Kursangebot: "Entschleunigung durch die Kraft des Waldes und des Sees"

Kursangebot: "Entschleunigung durch die Kraft des Waldes und des Sees"

Kursangebot „Entschleunigung durch die Kraft des Waldes und des Sees“

Mein Name ist Nancy Friedrichsen, ich bin Naturmentorin und möchte euch einladen die Verbindung zwischen Menschen und Wald durch Waldbaden wiederherzustellen. Oft gehen Menschen in den Wald um zum Wandern, zum Joggen und mit einem Ziel/ einer Absicht usw. Waldbaden heißt kein Ziel zu haben. Waldbaden ist absichtsloses Schlendern durch den Wald.

Was kommt auf euch zu?
Wir gehen, rasten, staunen, verweilen, beobachten, fühlen uns achtsam durch den Wald und regen dadurch unsere sechs Sinne an.
Durch meine Qualifikationen als Yogalehrerein und Waldwohltrainerin bzw. Waldbadekursleiterin entschleunigen wir uns in der schnelllebigen Zeit. Findet eure innere Ruhe und vor allem „euch“ wieder. Durch das „Baden“ im Wald atmen wir ganz nebenbei Terpene ein. Diese sind gesundheitsfördernde Botenstoffe welche uns bei unserer Absicht unterstützen werden.

Termine in allen vier (Wald-) Jahreszeiten: 16.04./02.07./08.10./03.12.2023

Treffpunkt: Tankumseeverwaltung

Energetischen Waldbadeausgleich (Kosten): 38,- Euro pro Person für eine 2-2,5h Einheit (einzeln buchbar)

Anmeldung: Sichert euch euren Platz mit vorab Überweisung für die jeweiligen Termine über info@yogafit-nancy.de 😊
Noch offene Fragen? -- www.yogafit-nancy.de

Hinweis: Der Kurs findet im Kleinen geschützten und exklusiven Rahmen ab 6-max.8 Anmeldungen statt
Ich freue mich auf dich deine Naturmentorin Nancy Friedrichsen